segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

10 coisas que seria bom fazer em 2011

1 - Perder peso e Ganhar Corpo
Essa é a Primeira coisa que pensam quando passamos de todas as festas, doces e coisas que engordam no fim do ano, sendo que 60% das pessoas que começam, Nunca terminam poque é assim? simples: as pessoas são preguiçosas.












2 -  Parar de Fumar.
Você vai parar de fumar? Você deveria.
esses seus dentes amarelos, sua pele perdendo liquido mais rapido, vc ficando cansado e os ossos doendo, são consequências de um uso intenso do fumo. então, qual o melhor momento parar parar do que agora? começo de ano, nova vida pra vc tentar fazer. se for tentar boa sorte, somente 15% das pessoas que realmente tentam parar chegam ao seu objetivo. mas como sempre dizem, antes tarde do que nunca.












3 -  Aprender algo novo.
Você quer aprender um bom Francês? vai tentar aprender a Surfar? vai tentar aprender um instrumento? muito bom, muito bom mesmo, isso é fascinante, se você realmente quer isso, vá em frente, você será o mestre no que vc quiser fazer, pois fará o seu melhor para isso. Aprender algo novo é algo realamente exitante, Nunca é tarde para aprender algo novo, pois o mundo está cheio de novidades e belezas, basta conseguirmos achar o que se encaixa com nosas habilidades.












4 - Comer Coisas Saudáveis e fazer dietas.
Na virada do ano, aproveitamos de muitas comidas saborosas. muitos petiscos, carnes, bolinhos de queijo frituras, mas 2011 vai ser diferente. Sabemos que em nossa rotina nos coloca de frente com nossas  comidas favoritas e tudo mais, mas que tal agora experimentarmos um pouco de saúde? fazer de nossa alimentação nossa fonte de vida realmente? vamos ver se conseguimos fazer isso em 2011, comer vida, comer granola, tomar leite de soja, fibras, comidas verdes e tudo que nos fará agradecer futuramente.













5 - Largar os débitos e Guardar um pouco de Dinheiro.
Que tal agora depois de gastos intensos com férias, compras e presentes, parar um pouco com todos esses gastos e guardar um pouco de dinheiro pra mais tarde? é verdade, é bem difícil com tantas contas e débitos no cartão, mas nada impossível com um pouco de controle. vamos ver se conseguimos guardar um bom dinheiro para viagens e boas festa nesse proximo final de ano.












6 - Passar Mais tempo com a Familia.
Como foi seu ano de 2010 com seus familiares? viajou com eles? deu muito abraço e muito beijo, disse que os amava? não muito?? que tal você tentar mais isso esse ano?
Muitas pessoas fazem de seus dias muito ocupados. mas o sangue é mais grosso que a água. e o começo desse ano novo, é o momento ideal para você se reconectar com sua familia. Uma ótima idéia não é? mas  é bem difícil de conseguir fazer isso, por mais que agente tente, sempre vai ser uma promessa, por mais sincera que seja, e bem difícil de cumprir.












7 - Conhecer novos Lugares.
Que tal fazer uma viagem para um lugar que vc não conhece ainda? uma viagem internacional? para passear, para estudar, conhecer novas pessoas. parece uma ótima idéia não é verdade?
Que tal fazer isso acontecer? não é difícil, baster ter foco e tirar uma grana por mês para o final do ano você viajar com sua familia ou amigos.












8 - Ser Menos Estressado.
Não é uma má idéia ser menos estressado nesse ano não é verdade? afinal o que temos a ganhar com isso? brigas, crises existenciais, discurção, creio que isso não leve a nada, a paz de espirito é o melhor caminho para se ganhar na vida. viver tranquilo com paz no coração, levar a vida na esportiva. tentaremos isso também.














9 - Voluntário.
Já pensou em algum momento ser voluntário em alguma atividade em sua vida? não sabe o qual gratificante é, tenha em mente para 2011 fazer algum trabalho voluntário, ajudar.
Podemos ter começado um novo ano, mas os problemas ainda são os mesmos. seria bom começar esse ano com o pé direito não é verdade?  que tal construir casas, cuidar de animais feridos, distribuir comida pro que tem fome e assim por diante. o voluntarianismo pode ser uma ótima maneira para ajudar os outros e a você mesmo. experimente.












10 - Beba com moderação.
ehhehehe apesar de isso ser clichê. mais eh sempre bom adverter, a bebia em sí é bom demais, mas sempre tomada com moderação, ai entra as frases que diariamente ouvimos, se for dirigir não beba, se beber não dirija e assi por diante, a bebida tem seus pontos bons e mals, basta agente saber o que fazer e como fazer. então Beba com Moderação em 2011.















Somos pessoas de visão, então, saiba o que é melhor escolher para você em 2011.
Um feliz ano novo a Todos.

by-Kayo Roberto

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